- Darmowe badania kości, konsultacje i warsztaty – dla seniorów z Tuszyna
Szerokie wsparcie dla zdrowia osób starszych w Tuszynie
Seniorzy z gminy Tuszyn mają obecnie możliwość skorzystania z kompleksowego programu profilaktycznego ukierunkowanego na zdrowie kości. Nowa inicjatywa, powstała w ramach projektu „Łódzkie dla zdrowia seniora”, adresowana jest do mieszkańców w wieku powyżej 60 lat. Celem działań jest nie tylko zapobieganie osteoporozie i powikłaniom związanym z wiekiem, lecz także wyposażenie uczestników w wiedzę i praktyczne umiejętności pozwalające dłużej cieszyć się dobrą kondycją.
Zakres bezpłatnych świadczeń – co obejmuje projekt?
W ramach programu „Zdrowe kości” mieszkańcy, którzy ukończyli 60 lat, mogą nieodpłatnie skorzystać z:
- konsultacji z lekarzami różnych specjalności
- oceny ryzyka złamań i badania gęstości kości (densytometrii) w celu wczesnego wykrycia osteoporozy
- trzech spotkań w małych grupach z dietetykiem i fizjoterapeutą, podczas których omawiane będą zasady zdrowego odżywiania oraz ćwiczenia wzmacniające kości i poprawiające równowagę
Wszystkie działania są finansowane ze środków Samorządu Województwa Łódzkiego i nie wymagają żadnych opłat od uczestników.
Kogo zaprasza program i jakie są warunki uczestnictwa?
Zaproszenie kierowane jest do każdego mieszkańca gminy Tuszyn, który ukończył 60 lat. W inicjatywie mogą wziąć udział zarówno osoby aktywne, jak i te, które borykają się z pierwszymi objawami problemów zdrowotnych. Program stanowi też okazję do spotkania się z rówieśnikami, dlatego może być szczególnie wartościowy dla tych, którzy cenią sobie integrację i nowe kontakty społeczne.
Jak i kiedy można się zgłosić?
Rejestracja do programu potrwa od 10 sierpnia do 11 września 2026 roku. Zgłoszenia należy składać osobiście w Dziennym Domu „Senior-WIGOR” w Tuszynie przy ul. 3-go Maja 49, w godzinach od 8:00 do 16:00 w dni robocze. O przyjęciu do programu decyduje kolejność zgłoszeń, a liczba miejsc jest ograniczona – po wyczerpaniu limitu zostanie utworzona lista osób oczekujących.
Dlaczego warto wziąć udział?
Badania przesiewowe kości i konsultacje z ekspertami pomagają nie tylko wykryć potencjalne choroby na wczesnym etapie, ale także uczą, jak właściwie dbać o zdrowie na co dzień. Regularne spotkania z dietetykiem i fizjoterapeutą to niepowtarzalna szansa, by dowiedzieć się, jak zapobiegać upadkom, urozmaicić jadłospis i wzmocnić całe ciało. Udział w projekcie może wydłużyć sprawność oraz poprawić komfort życia na długie lata.
Więcej niż tylko medycyna – integracja i edukacja
Projekt „Zdrowe kości” to nie tylko działania medyczne, ale również przestrzeń do wymiany doświadczeń i budowania więzi wśród lokalnych seniorów. Organizatorzy przewidują, że realizacja programu przyczyni się także do zwiększenia świadomości zdrowotnej oraz poprawy jakości życia wszystkich uczestników.
Wszelkie pytania dotyczące szczegółów programu można kierować bezpośrednio do Dziennego Domu „Senior-WIGOR” – pracownicy placówki udzielą niezbędnych informacji i pomogą w procesie rejestracji.
Źródło: facebook.com/profile.php?id=61557174576311