Wielu mieszkańców regionu zastanawia się nad służbą w Policji — jednak zanim kandydaci trafią do munduru, muszą przejść przez wymagającą procedurę rekrutacyjną. Jednym z najważniejszych jej elementów pozostaje egzamin sprawności fizycznej, którego zadaniem jest sprawdzenie, czy przyszli policjanci będą w stanie sprostać codziennym wyzwaniom tej służby. Ostatnio policjanci z Pajęczna zorganizowali specjalny pokaz wzorowany na oficjalnych testach; eksperci z zakresu interwencji tłumaczyli, jak prawidłowo wykonywać poszczególne ćwiczenia i udzielali praktycznych porad, które mogą okazać się bezcenne podczas egzaminu. To wydarzenie pokazało, jak ważne jest przygotowanie nie tylko fizyczne, ale też mentalne dla wszystkich chcących ubiegać się o miejsce w Policji.
Jak wygląda egzamin sprawnościowy po zmianach?
Od 15 marca 2025 roku osoby pragnące rozpocząć służbę muszą liczyć się z nowymi zasadami przeprowadzania testu sprawnościowego. Uczestnicy rekrutacji stają przed czterema zadaniami realizowanymi w jeden dzień: najpierw rzucają piłką lekarską, następnie wykonują jak najwięcej tzw. „brzuszków” w ciągu pół minuty, po czym ruszają na bieg z dynamiczną zmianą kierunku. Całość kończy się próbą szybkościową, czyli biegiem z obieganiem stojaków, który należy ukończyć w 90 sekund. Opanowanie każdego z tych elementów stanowi nie tylko podstawę do dalszej selekcji, ale jest też realnym sprawdzianem predyspozycji do pracy w Policji — wymagającej zarówno wytrzymałości, jak i refleksu.
Co trzeba wiedzieć o rekrutacji do Policji?
Proces naboru trwa przez cały rok — nie ma sztywno wyznaczonych terminów składania dokumentów, dlatego kandydaci mogą zgłaszać się w dogodnym dla siebie momencie. Przejście przez wszystkie etapy zajmuje przeważnie od dwóch do trzech miesięcy, w zależności od liczby kandydatów oraz terminów testów. Na 2026 rok Komendant Główny Policji przewidział cztery kluczowe daty przyjęć nowych funkcjonariuszy: 2 kwietnia, 9 lipca, 16 listopada i 30 grudnia. To momenty, kiedy osoby, które przejdą pozytywnie całą procedurę, mogą oficjalnie zostać przyjęte w szeregi Policji i rozpocząć służbę na rzecz lokalnej społeczności.
Przygotowanie do służby – na co zwrócić uwagę?
Chociaż sprawność fizyczna jest jednym z głównych kryteriów oceny, kandydaci nie powinni zapominać o całościowym przygotowaniu. Liczą się nie tylko regularne treningi poprawiające kondycję i siłę, ale też znajomość aktualnych wymagań stawianych przez Policję. Warto śledzić oficjalne komunikaty, uczestniczyć w dniach otwartych oraz konsultować się z instruktorami. Praca nad własną wytrzymałością i opanowaniem technik ćwiczeń zwiększa szanse na pomyślne zaliczenie testów, a odpowiednie nastawienie psychiczne pozwala lepiej radzić sobie ze stresem towarzyszącym egzaminom. Osoby, które już teraz rozpoczną systematyczne przygotowania, będą miały zdecydowaną przewagę w całym procesie rekrutacyjnym.
Co jeszcze warto wiedzieć przed decyzją o służbie?
Egzamin sprawnościowy i sam proces naboru do Policji to nie tylko formalność, ale realna selekcja wymagająca motywacji i konsekwencji. Osoby rozważające podjęcie tego wyzwania mogą korzystać z licznych materiałów szkoleniowych oraz porad doświadczonych funkcjonariuszy. Warto wykorzystywać wszelkie okazje do treningu i doskonalenia umiejętności, by nie tylko przejść testy, ale też sprostać codziennym obowiązkom w służbie. Dla wielu mieszkańców regionu to szansa, by mieć wpływ na bezpieczeństwo lokalnej społeczności oraz rozwijać się zawodowo w strukturach Policji.
Źródło: Komenda Powiatowa Policji w Pajęcznie